手指比量法是在分部折寸的基础上，医者依据被取穴者的手指所规定的分寸来取穴的一种方法，又称“手指同身寸取穴法”、“指寸定位法”。临床上医者多以自己的手指比量，但要参照患者身材的高矮情况适当增减比例。常用的有以下三种： 中指同身一寸法拇指、中指屈曲成环形，以中指中节桡侧的两纹头之间的距离作为一寸的取穴方法。此法主要适应于一寸间隔的取穴，即四肢直寸。