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苹果笔记本系统会不会卡取决于安装的是什么系统。首先，如果使用的是苹果的Mac OS系统，那么长时间使用也不会出现卡机这种情况，苹果系统在这方面的优化非常优秀，如果卡机，原因一定是运行程序过多造成的。第二，由于后来苹果支持了Windows系统，所以出现了很多苹果笔记本使用了此系统。Windows在苹果机上的运行跟在其他机器上面使用是一样的，也就是使用久了之后就会因为程序分布和数据调用分散而越来越慢。Windows系统卡机后最有效的解决方法就是重装系统，所以建议在新机的时候做好备份，在有需要的时候恢复备份是最好的选择。
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